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満月のマインドフルネス瞑想


第22回MBFたまてばこ会は、
願いを叶えるムドラー、満月のマインドフルネス瞑想です。

2018年7月28日(土) 13時半~16時半  
最寄駅 茅場町駅(東京都中央区)

料金 4000円(税込み) 事前振込み
       5000円(税込み)当日払い       

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full moon350

"W isdom M editatio
古代より伝わる手の叡智を使ったマインドフルネスの科学"

心が疲れたり体が疲れていると実力が出せないってことありませんか
もう一踏ん張りが効かないことやアイデアが湧いてこないことありませんか
これには原因があります。

「ストレス」それも原因の一つです。

近年大手企業が"成果"が出ている。
結果を出していると言われている"マインドフルネス瞑想"

あなたの日常の中に取り入れてワクワクした、イキイキした生活にしませんか

瞑想は心と体のバランスを取り戻します。

詳しくは満月のマインドフルネス瞑想をご覧ください。



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