太陽礼拝

ヨガ

108回太陽礼拝 初参加

昨日、108回太陽礼拝に初参加してきました。除夜の鐘・・・ではなく、ヨガの太陽礼拝108回で煩悩をで浄化し、瞑想で自己と繋がり、2022年に向かうと趣旨の会でした。 ちゃんと108回やり終えたので、大満足でした。お陰で今日は首、上腕、足など体のあちこちが筋肉痛です。他の参加者がいたせいで、皆のエネルギーで 108回の太陽礼拝をやり切ることが出来ました!!
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