癒やし 小さな幸せを見つける
幸せって何でしょうか？人によって色んな考えや定義があるかもしれません。でも本当はとても身近なところに幸せは転がっているのかもしれません。ちょっと疲れた時には、１日の中の小さな幸せ、見つけてみませんか？
amalin2
癒やし 
占星術・サビアンシンボル エンパスと占星術 海王星の影響
エンパスとは共感力が強い人のことを言います。エンパスと占星術 海王星の影響について。
悩み別対処法 人間関係を改善するコミュニケーション方法
人間関係を改善するコミュニケーション方法の具体例とコツ、注意点について。人間関係を改善していく方法としては、お互いを尊重し、認め合うというのが重要です。お互いの長所短所を含め、まず受けとめ、困ったこと、思うことや意見があればそれをお伝えする形です。出来るだけ感情的になりすぎず、落ち着いていて客観的になれる時に素直にお伝えして下さい。
カバラ関連 生命の木と小経について
生命の木は創造の図であり、宇宙の中で働いている原理を客観的に表した図表である。・生命の木について・生命の木の小経（パス）・生命の木 パスワーク・滞っているパス（小経）のエネルギーが流れるようになるとどうなるか
豊かさ・引き寄せ・現実化 引き寄せや願望達成と無意識
豊かになる方法や願望達成や物事を叶える方法、繁栄や豊かさをもらたすセミナーなど、色んなセミナーなどに参加したことがあります。でも望んでいることがなかなか実現しない場合、色んな原因があるのですけれど、その中で自分の内側、潜在意識や無意識でそれを妨害しているとなかなか叶いません。自分で望んでいることを妨害しているなんて気づいてもいないことが多いですし、それは習慣的なものなので、なかなか自分ではわからなかったりするからです。自分の潜在意識、無意識のパターンに気が付かないと、なかなかそれを変えるのは大変です。
癒やし インドでのスピリチュアル生活と日本
昔、インドのアシュラムで瞑想したり、自由に好きなことをしながら色んな国の人たちと楽しくコミューン（コミュニティ）での生活をしていました。日本と何が一番違うかというと、ハートが開いていて、皆が超ハッピーに暮らしていたコミューン生活とは違い、一般的な日本の人たちは生活が楽しそうでなく、活き活きしていない点でしょうか。インドのコミューンでは、愛と瞑想がベースにありました。一般的に言われている「愛」という言葉。インドのアシュラムでは全然違う意味でした。アシュラムでは、「条件付きの愛というのは愛でない」と言われ、嫉妬したり、誰かが何かしてくれるなら愛するというようなのは愛ではないと教えられてきました。30年近くもかかりましたけれど、やっと精神的にはだいぶインドのスピリチュアル生活をしていた時のような意識に近づいてきました。
気づき シンクロニシティ
シンクロニシティ、偶然の一致が起こったことはありませんか？同じ日に同じことを何人かが言っていたり、誰かのことを思い出したらその人とバッタリと会ったりとか、悩んでいた答えが店で流れていた音楽の歌詞でわかったとか！！久しぶりに会った友人と話していて、10年前に同じ職場だった人のことをふと思い出しました。その後に友人と本屋に入ったら、10年ぶりにその昔の同僚に会ってびっくりしたことがありました。シンクロニシティは目標に向かって自分の道をすすむのを助けてもらう１つの指標でしょうか。意味のある共時的な出来事や偶然の一致に気づき、注意を払えば払うほど、シンクロニシティはいっそう頻繁に起こってきます。自分も他人も地球も存在の一員で全部つながっているからです。感謝して受けとめれば、ますますシンクロニシティが起こるようになってきます。
豊かさ・引き寄せ・現実化 ハートの受容 ～なりたい自分になるために～
なりたい自分になるために必要なことって何でしょうか？現在の自分や状況をしっかり受け止めて認識することが出来れば、新たな扉が開きます。ハートのセンターを働かせ、現在の自分、周りの人、環境、出来事を受けとめて、ありのままの出来事を深い愛と共に受容するのです。現状がどんなに酷くてもです。そうすれば、新たな扉が開き、物事は好転し始めます。なりたい自分になるために必要なこと、まずはありのままの自分と状況や環境をハートで受けとめてください。ハートでの受容はコツのようなものです。否定したり、却下せずにありのまま優しく受けとめるだけです。落ち着いてリラックスしてそれが出来たら、なりたい自分をイメージしてみてください。そしてそれに一歩でも近づくには何をしたらよいか、ごく簡単に始められることは何なのか問いかけてみてください。何か思いついたら、すぐに1日に5分でもよいので実行してください。
悩み別対処法 問題へのインタビュー
問題で何をすればよいかわからない時、堂々巡りに陥っている時などに、その問題を客観的に見て、何が原因でどうしたよいかの糸口をつかむための手法が本に載っていましたので、紹介します。問題自体を擬人化してインタビューすることにより、問題解決や問題についての糸口を見出す手法。
内側の男女ワーク 自分自身が変われば周りも変わる
自分の周りで起こることというのは、自分が持ってる内側のイメージとリンクしていまして、自分の内側のイメージが変われば周りの人達や起こる出来事・環境は変わってきます。